Treinta minutos en bicicleta, dependiendo del ritmo de pedaleo, y otros factores como el peso de quien la utiliza, puede quemar en promedio 300 calorías en media hora a un ritmo medio
Un año de andar en bicicleta (en vez de andar en auto) evitarás la creación de 1200 kilos de emisiones de CO2 Estos son algunos de los beneficios de ocupar la bicicleta como medio de transporte o para practicar deporte
Por esta misma razón es que la Organización de las Naciones Unidas el 3 de junio del presente año declaró esta fecha como el Día Mundial de la Bicicleta, donde se invitó a los países a dedicar especial atención a la bicicleta en las estrategias de desarrollo e incluirlas dentro de sus políticas públicas
Y en ese contexto, es que la Ministra del Deporte Pauline Kantor y la Minstra de Transporte, Gloria Hutt realizaron un educativo video, donde entregan los mejores consejos para quienes utilizan la bicicleta
"Como dijo el Presidente Sebastián Piñera en su Cuenta Pública, vamos a trabajar en equipo todos los ministerios para mejorar la calidad de vida de todos los chilenos
Y hoy quisimos hacerlo junto junto a la Ministra Hutt para celebrar el Día Mundial de la Bicicleta, ya que aquí se une la actividad física junto a un medio de transporte sustentable, pilares fundamentales en los que tenemos que trabajar para el bienestar de nuestros compatriotas
Es por eso que, desde nuestra expertise, quisimos entregar algunos consejos claves para que se use con responsabilidad la bicicleta y poder ocupar los espacios públicos en familia", aseguró la Ministra del Deporte Pauline Kantor
CONSEJOS PARA USO DE BICICLETA -La seguridad es básica. Usar casco, usar luces y ropa reflectante
-Los niños pueden usar las veredas, pero hasta cierta edad. Después cuando manejen a una mayor velocidad se debe hacer por la calle
-Usar ciclovía y en caso que no hayan, manejar por la parte derecha de la calle. -Los padres deben enseñarles la autoprotección y ser responsables
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